Strona główna  /  Czas pracy  /  Po jakim czasie przysługuje przerwa w pracy?

Po jakim czasie przysługuje przerwa w pracy?

Czas pracy
Zestresowany biznesmen przy biurku, wyrażający frustrację i przytłoczenie obowiązkami zawodowymi.

Przy pracy trwającej co najmniej 6 godzin przysługuje 15-minutowa przerwa wliczana do czasu pracy. Gdy dobowy wymiar pracy przekracza 9 godzin, pracownik ma prawo do kolejnych 15 minut, a przy pracy dłuższej niż 16 godzin – do następnych 15 minut.

Po jakim czasie przysługuje przerwa w pracy?

Podstawę stanowi art. 134 Kodeksu pracy. Pracownik, którego dobowy wymiar czasu pracy wynosi co najmniej 6 godzin, ma prawo do przerwy trwającej co najmniej 15 minut. Przerwa jest wliczana do czasu pracy, a więc zachowuje się za nią prawo do wynagrodzenia.

Nie oznacza to jednak, że przerwę można zamienić na wcześniejsze wyjście z firmy. Powinna zostać wykorzystana w trakcie zaplanowanego dnia pracy.

Jak zmienia się przerwa przy dłuższym dniu pracy?

Od 26 kwietnia 2023 roku art. 134 Kodeksu pracy przewiduje dodatkowe przerwy zależne od dobowego wymiaru czasu pracy. Minimalny łączny czas płatnych przerw przedstawia się następująco:

Dobowy wymiar pracy Łączny czas płatnych przerw Zasada
Mniej niż 6 godzin 0 minut Art. 134 KP nie przyznaje ustawowej przerwy
Co najmniej 6 godzin 15 minut Jedna przerwa wliczana do czasu pracy
Powyżej 9 godzin 30 minut Dwie przerwy po co najmniej 15 minut
Powyżej 16 godzin 45 minut Trzy przerwy po co najmniej 15 minut

Przykładowo przy 8 godzinach pracy przysługuje 15 minut przerwy, a przy 10 lub 12 godzinach – co najmniej 30 minut. Wszystkie przerwy wynikające z art. 134 KP są wliczane do czasu pracy. Pracodawca może ustalić korzystniejsze zasady, ale nie może obniżyć ustawowego minimum.

Jakie przerwy przysługują grupom szczególnym?

Niektóre osoby korzystają z dodatkowych albo odmiennie obliczanych przerw. Ich uprawnienia zależą od statusu pracownika, wymiaru pracy i spełnienia warunków wskazanych w przepisach:

Grupa pracowników Warunki Wymiar przerwy
Pracownik młodociany Praca dłuższa niż 4,5 godziny na dobę 30 minut, wliczane do czasu pracy
Osoba z niepełnosprawnością Uprawnienie wynikające z ustawy rehabilitacyjnej Dodatkowe 15 minut, zwykle łącznie 30 minut z przerwą z art. 134 KP
Matka karmiąca jedno dziecko Praca od 4 do 6 godzin Jedna przerwa 30-minutowa
Matka karmiąca jedno dziecko Praca przez co najmniej 6 godzin Dwie przerwy po 30 minut
Matka karmiąca więcej niż jedno dziecko Praca przez co najmniej 6 godzin Dwie przerwy po 45 minut

Przerwy na karmienie są wliczane do czasu pracy. Na wniosek pracownicy mogą zostać połączone. Uprawnienie pracownika młodocianego wynika z art. 202 Kodeksu pracy. Dodatkowe 15 minut dla osoby z niepełnosprawnością przewiduje ustawa o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych. Przy ustalaniu konkretnego wymiaru trzeba uwzględnić także treść orzeczenia i dobowy czas pracy.

W przypadku pracy szczególnie uciążliwej, szkodliwej, monotonnej albo wykonywanej w narzuconym tempie pracodawca może być zobowiązany do wprowadzenia dodatkowych przerw wliczanych do czasu pracy lub skrócenia norm czasu pracy. Wynika to z art. 145 Kodeksu pracy, a szczegółowe rozwiązanie zależy od warunków na danym stanowisku.

Jak wygląda przerwa przy pracy z monitorem?

Pracownik wykonujący pracę przy monitorze ekranowym powinien mieć zapewnioną co najmniej 5-minutową przerwę po każdej godzinie pracy przy ekranie. Pracodawca może też zorganizować pracę tak, aby zadania przed monitorem były przeplatane innymi czynnościami, które nie obciążają wzroku i nie wymagają używania monitora.

Przerwa związana z pracą przy monitorze nie musi oznaczać całkowitego przerwania pracy. W tym czasie pracodawca może powierzyć inne zadania, na przykład pracę z dokumentami w formie papierowej.

Tych pięciominutowych okresów nie powinno się odkładać ani łączyć w jeden dłuższy blok pod koniec zmiany. Nie są one też automatycznie należne za każdy kontakt z komputerem. Znaczenie ma rzeczywista organizacja pracy i czas wykonywania zadań przed monitorem. Szczególne zasady mogą dotyczyć kobiet w ciąży oraz stanowisk objętych aktualnymi przepisami bezpieczeństwa i higieny pracy.

Kierowcy zawodowi podlegają dodatkowo odrębnym regulacjom dotyczącym czasu prowadzenia pojazdu i odpoczynku, w tym rozporządzeniu (WE) nr 561/2006. Ich przerw nie należy rozliczać wyłącznie według ogólnych zasad z art. 134 KP.

Przerwa płatna a bezpłatna

Art. 141 Kodeksu pracy pozwala pracodawcy wprowadzić jedną przerwę, która nie jest wliczana do czasu pracy. Może ona trwać maksymalnie 60 minut i służyć spożyciu posiłku albo załatwieniu spraw osobistych. Za ten czas pracownik nie otrzymuje wynagrodzenia, a dzień pracy odpowiednio się wydłuża.

Przerwa z art. 141 KP jest czymś innym niż 15-minutowa przerwa z art. 134 KP. Pierwsza jest bezpłatna i fakultatywna, druga przysługuje po spełnieniu ustawowych warunków i jest płatna. Zasady wprowadzenia przerwy bezpłatnej powinny wynikać z układu zbiorowego pracy, regulaminu pracy albo umowy o pracę.

Najczęstsze błędy dotyczące przerw

W praktyce problemy najczęściej wynikają z mylenia różnych rodzajów przerw albo z traktowania ustawowego minimum jako dowolnego czasu wolnego. Należy rozróżnić zwłaszcza następujące sytuacje:

  • Przerwa zamiast wcześniejszego wyjścia – pracownik nie powinien pomijać przerwy, aby zakończyć pracę wcześniej.
  • Łączenie przerw przy monitorze – pięciominutowych przerw nie należy odkładać ani wykorzystywać jednorazowo na koniec zmiany.
  • Przerwa przy krótszej pracy – przy dobowym wymiarze poniżej 6 godzin art. 134 KP nie gwarantuje standardowych 15 minut, chyba że inne przepisy przewidują szczególne uprawnienie.
  • Automatyczne uznawanie każdej przerwy za płatną – przerwa z art. 141 KP jest niewliczana do czasu pracy i bezpłatna.
  • Pomijanie statusu pracownika – młodociani, osoby z niepełnosprawnością i matki karmiące mogą mieć prawo do dodatkowych przerw.

Najprostsza zasada jest taka: najpierw sprawdź dobowy wymiar pracy, a następnie status pracownika i warunki wykonywania obowiązków. Przy zwykłym zatrudnieniu 6 godzin oznacza co najmniej 15 minut płatnej przerwy, ponad 9 godzin – 30 minut, a ponad 16 godzin – 45 minut. Szczególne przepisy mogą ten wymiar zwiększyć.


Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje indywidualnej porady prawnej. W przypadku wątpliwości dotyczących organizacji czasu pracy, warunków szkodliwych lub uprawnień szczególnych warto skonsultować się ze specjalistą prawa pracy.

Redakcja artimperium.pl

ArtImperium to poradnik z zakresu prawa pracy i spraw pracowniczych. Wyjaśniamy zasady zawierania umów, rozliczania czasu pracy i wypłaty wynagrodzeń, a także obowiązki związane z medycyną pracy. Podpowiadamy, jak przebiega rekrutacja i jakie prawa mają pracownik i pracodawca w typowych sytuacjach. Treści mają charakter informacyjny i nie stanowią porady prawnej.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?